Menemukan Psikolog Hebat

 Jika Anda pernah mencari atau pergi ke psikolog, Anda tahu bahwa itu bukanlah tugas yang mudah. Bahkan, itu agak menakutkan di kali. Menemukan psikolog yang hebat seperti mencari pin kecil di karpet mewah. Itu mungkin tapi membuat frustrasi.

Psikolog Dapat Membantu

Peluang mendapatkan psikolog hebat untuk pertama kalinya sangat tipis. Bagi saya, butuh beberapa kali percobaan sebelum menemukan yang tepat. Selama periode waktu itu, saya mengembangkan sistem untuk mempersempit jumlah psikolog potensial yang tepat untuk saya. Saya telah mencoba teori "hit and miss" dan saya biasanya meleset. Aku tahu ada cara yang lebih baik. Saya tidak mengatakan saya telah menjadi ahli dalam menemukan psikolog hebat, tetapi saya memiliki sistem yang berfungsi.

Melihat Psikolog

Ajukan pertanyaan tentang psikolog yang Anda pertimbangkan. Cari tahu lebih lanjut tentang spesialisasi mereka dan berapa lama dan di mana mereka telah berlatih.

Cari nomor lisensi mereka di database bisnis pemerintah negara bagian Anda untuk memastikan lisensi mereka masih berlaku.

Cari tahu apakah kantor mereka menerima polis asuransi Anda. Jika Anda tidak memiliki perlindungan asuransi, cari tahu apakah mereka menawarkan diskon untuk pembayaran penuh atau untuk individu yang tidak diasuransikan.

Pastikan lokasi latihan mereka tidak merepotkan atau terlalu jauh.

Cari tahu lebih lanjut tentang kebijakan darurat mereka. Apakah mereka tersedia sepanjang waktu? Bisakah Anda menghubungi mereka kapan saja jika diperlukan? Apakah ada psikolog lain di kantor yang dapat Anda kunjungi atau dirujuk jika psikolog Anda tidak ada?

Cari tahu apakah jam kantor mereka nyaman bagi Anda dan apakah mereka dapat bekerja dengan jadwal Anda.

Setelah mempersempit daftar calon psikolog, buatlah daftar pertanyaan saat Anda melakukan konsultasi atau evaluasi awal. Percaya dengan nalurimu. Anda mungkin akan merasa tidak nyaman selama konsultasi awal, tetapi cobalah dan fokus pada bagaimana perasaan psikolog tersebut terhadap Anda. Jika Anda pergi dengan perasaan tidak enak, psikolog itu mungkin tidak cocok untuk Anda.